杜若羽涅提示您：看后求收藏（烽火中文网www.goldalibaba.net），接着再看更方便。
看着苏木在按摩腿，旁边的男兵窃窃私语。
“班长，这谁啊?看着那么小那么弱一个小姑娘居然比我们还能扛！”
“我也不知道，估计是哪个领导的孩子吧！”被喊班长的人回答道。
“我知道我知道，据说这小姑娘接下来一段时间要和我们一起训练。”一个看起来很机灵的男兵说。
“猴子，你认真的吗?就这个小姑娘?她能忍受训练的苦吗?”有人反驳道。
侯宇轩，因为他姓侯，人又看着机灵，于是众人便给他取了个猴子的诨名。他听到有人反驳，立马又开口:
“怎么不相信我呢?再说了，你们刚刚还没有人家小姑娘能扛呢！”
男兵们想了想，也是，自己刚刚还没比得过人家呢。
连长听着众人的讨论，也阻止，只是等他们都已经要去找苏木说话的时候，那位连长吹了吹集合哨，说:“来来来！既然你们这么有精力，那我们就接着练吧！”
众人心里瞬间叫苦不迭，但他们也没拖拉，立马就集合好了，等着连长发布训练任务。
“刚刚我们练了蹲马步，接下来就是蛙跳了，每十个人一组，分成十二组，一组接一组的绕着训练场蛙跳，每组必须跳满5圈！
对了，下午饭点儿没跳完的人可就没饭吃了啊，抓点儿紧吧各位！”
男兵们一听这话，心里面凉了半截，要知道这训练场一圈可是有一千米的，但他们还是立马跑过去，一组一组的排好队开始了蛙跳。
苏木也不例外，但她没有多打眼，只是跟在男兵们的队伍之末，按照自己的节奏来。
蛙跳，是锻炼腿部爆发力的一个好方法，它不用设备，也不挑场地，是目前来说训练军队军人腿部爆发力的常用方法。
苏木之前就被赵济训练过，但是她自己时间实在是挤不出来了，便很少给自己加练，所以对她来说，这5圈的蛙跳也不轻松啊。
苏木心想:这次的训练可以帮助她弥补之前很多因为上学而没法训练的不足了。
苏木一边放慢自己的呼吸节奏，一边尽量把姿势做标准，赵济曾经对苏木说过，只有把姿势做标准，才能达到训练的目的。
苏木才跳完两圈体力就开始逐步下降了，慢慢地，她的速度慢了下来。
第四圈开始的时候，她的腿都已经在发抖了，其他人都以为苏木会停下来，但她仍然没有，她只是放慢了速度和
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
